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寶寶副食品【10-12M】鳳梨椰奶香蕉西米露

酸甜多汁鳳梨▶西谷米會膨脹，建議加水煮的比例約為「西谷米：水＝1：5」。香蕉是非常好的通便水果，有便秘問題的寶寶可以多多食用。

 

材料

鳳梨20g，椰奶200c.c.，香蕉半根，西谷米20g

做法

1.將西谷米入鍋，加100c.c.水，用小火煮至變透明。

2.將透明的西谷米撈起，泡冷開水，再撈起備用。

3.將鳳梨及香蕉切成小塊，備用。

4.把水果塊、西谷米和椰奶一起混勻後，即可完成。作者:郭盈秀

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