寶寶副食品【7-9M】橙汁優格沙拉
柳橙酸甜開胃‧抗氧化兼助消化▶每年12月至隔年2月是柳橙的產季,柳橙又稱柳丁,含醣類、膳食纖維、維生素B群、C、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬酸、果膠等營養素。
寶寶副食品【7-9M】橙汁優格沙拉
柳橙酸甜開胃‧抗氧化兼助消化▶每年12月至隔年2月是柳橙的產季,柳橙又稱柳丁,含醣類、膳食纖維、維生素B群、C、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬酸、果膠等營養素。
寶寶副食品【7-9M】奇異果蘋果泥
奇異果酸甜開胃‧消暑解熱活力佳▶夏季是細菌和病毒肆虐的季節,這道果泥富含維生素C,除了可幫助寶寶提升免疫力之外,還可幫助寶寶消暑解熱。由於蘋果的果肉容易氧化而顏色變深,建議在寶寶要吃之前,再開始著手準備,才能在新鮮的狀態下儘快食用完畢。
寶寶副食品【7-9M】鳳梨蘋果奇異果汁
酸甜多汁鳳梨▶這道綜合果汁富含各種纖維及酵素,可幫助寶寶腸胃道消化,改善便秘;唯建議不要空腹喝,應餐後飲用,效果較佳。水果一旦被切開後,維生素C很快就會氧化;建議餐後再製作,且最好10分鐘內讓寶寶食用完畢。
寶寶副食品【7-9M】蘆筍山藥瘦肉粥
時蔬精選▶山藥含有膳食纖維,不但可幫助寶寶排便順暢,還可以培養腸道的好菌,進而提升腸道免疫力。由於山藥會產生含植物鹼的黏液,容易讓料理者的手發癢,建議可戴著手套處理,或邊沖水邊削皮,避免皮膚接觸黏液的機會。
寶寶副食品【7-9M】蘑菇玉米濃湯
時蔬精選▶時序進入初秋,正是菇類盛產的季節。菇類食品不僅味道鮮美,而且營養豐富:富含蛋白質,是一般蔬果的3~6倍;具有多量膳食纖維,能幫助消化;
寶寶副食品【7-9M】青花菜馬鈴薯丸
陽光滋味青花菜‧營養豐富促食欲▶青花菜盛產在每年八月至隔年三月,營養豐富。如維生素A和胡蘿蔔素保護眼睛與避免皮膚乾燥;維生素B群安定情緒;維生素C提升免疫力;鈣質使骨骼強壯;鐵質防貧血;鋅可保持精力。
寶寶副食品【7-9M】義大利濃湯麵
陽光滋味青花菜‧營養豐富促食欲▶青花菜盛產在每年八月至隔年三月,營養豐富。如維生素A和胡蘿蔔素保護眼睛與避免皮膚乾燥;維生素B群安定情緒;維生素C提升免疫力;鈣質使骨骼強壯;鐵質防貧血;鋅可保持精力。
寶寶副食品【7-9M】番茄濃湯
營養多元西紅柿‧酸酸甜甜好滋味▶每年11月至隔年6月盛產的番茄,富含茄紅素,抗氧化能力強,可增強免疫力;內含維生素A、B群、C、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、微量元素、膳食纖維等,幫助寶寶維持生理機能。